Apprendre

Je réfléchis un moment. Je m’écoute. Je note des nouveaux mots pour m’aider dans l’écriture de mon livret de paroles. J’organise mes idées pour prendre la parole dans la discussion de groupe. Cette réflexion m’aide à préparer mon enregistrement.

Quand j’explique ma situation à mon conjoint...

• je m’affirme ;
• j’écoute ce qui est bon pour moi, sans nuire aux autres ;
• j’exprime mon opinion ;
• je défends mon point de vue, tout en respectant celui de mon conjoint.

Je continue.